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Blog _ Articoli e consigli

Blog _ Articoli e consigli sul vivere sano

Misure anti COVID-19

Il nostro centro è stato accuratamente sanificato, invitiamo i pazienti che si recano da noi a rispettare le regole... leggi di più

CONTRATTURA-STIRAMENTO,STRAPPO MUSCOLARE: LE DIFFERENZE

  CONTRATTURA: E’ QUELLA PIU’ FREQUENTE E CONSISTE IN UNA CONTRAZIONE DEL MUSCOLO SUPERIORE ALLE POSSIBILITA’ DELLA FIBRA STESSA. QUESTA... leggi di più

IL CESARIO E MAL DI SCHIENA

IL TAGLIO CESARIO COMPORTA UN’INCISIONE DELLA BARRIERA ADDOMINALE E DELL’UTERO, CHE VENGONO SUCCESSIVAMENTE SUTURATI. SE LA CICATRICE NON VIENE TRATTATA... leggi di più

postura con tacchi alti

Postura e tacchi alti le cause che provocano

postura con tacchi alti Vi siete mai chieste cosa comporta al nostro corpo indossare degli strumenti di seduzione come i... leggi di più

TENDINITE DEL SOVRASPINOSO : ALCUNE COSE DA NON FARE

Patologia dolorosa sempre più comune. Si tratta di un’infiammazione del tendine del muscolo sovra spinoso che può provocare anche... leggi di più

SINDROME DI RAYNAUD>DIMINUZIONE DELL’AFFLUSSO DEL SANGUE NEI CAPILLARI PERIFERICI.

LA SINDROME DI RAYNAUD CONSISTE IN UNO SPASMO ECCESSIVO DEI VASI SANGUIGNI PERIFERICI CHE PROVOCA UNA DIMINUZIONE DELL’AFFLUSSO DEL... leggi di più

onde D'URTO

Onde d’Urto, applicazioni…

Onde d’urto sono delle onde acustiche che trasportano alta energia,trasmesse attraverso la superficie della pelle e diffuse radialmente nel... leggi di più

paralisi di bell

Paralisi di Bell (Paralisi facciale)

Per la paralisi di Bell  i tempi di recupero sono più brevi se alla terapia manuale Kabat si associa... leggi di più

Cervicale, piccoli esercizi per evitare dolori

Per combattere il dolore alla cervicale bisogna cambiare il proprio stile di vita, piccoli accorgimenti ti daranno degli ottimi... leggi di più

SCOLLAMENTO SCAPOLA

Lo “ scollamento miofasciale della scapola” aiuta a detendere la muscolatura periscapolare agendo sui tessuti superficiali e profondi, migliorando... leggi di più

Come migliorare la salute con 3 semplici esercizi

FARE LE SCALE E’UN OTTIMO ESERCIZIO PER RINFORZARE I MUSCOLI DELLE GAMBE,BRUCIARE CALORIE E OTTENERE UN ATTIMO FLUSSO CARDIOVASCOLARE. INOLTRE... leggi di più

PUBALGIA, sai da cosa è causata?

PUBALGIA : SI TRATTA DI UNA SINDROME DOLOROSA CARATTERIZZATA DA DOLORE IN SEDE INGUINALE E/O PUBICA E/O SULLA FACCIA... leggi di più

QUAL’E’ LA GIUSTA CALZATURA DA INDOSSARE?

Questa è la domanda più frequente che ci viene posta .Ecco qualche piccolo consiglio: bambini: Le calzature nei bambini più adatte sono... leggi di più

FLOSSING THERAPY

TECNICA INDICATA PER LAVORARE SULLA MOBILITA’ ARTICOLARE,SE EFFETTUATA CORRETTAMENTE SI POSSONO RECUPERARE  IN TEMPI BREVISSIMI  EVENTUALI GRADI ARTICOLARI PERSI. CONSISTE NEL FASCIARE CON... leggi di più

TECARTERAPIA! CHE COS’E’ E COME FUNZIONA !

La Tecarterapia, nota anche come Tecar, è un trattamento elettromedicale, che permette un  veloce recupero da traumi  e patologie infiammatorie dell’apparato... leggi di più

TENDINITE MANO

E’ UN MODO GENERICO PER DEFINIRE UN’INFIAMMAZIONE A CARICO DEI TENDINI DELLA MANO O DELLE LORO GUAINE SINOVIALI. LE  TENDINITI... leggi di più

Le infradito fanno male alla postura?

Portare le infradito è diventata un’abitudine per tutti. Secondo un gruppo di ricercatori inglesi le infradito fanno male soprattutto... leggi di più

TENDINOPATIE

I TENDINI SONO STRUTTURE FIBROSE CHE COLLEGANO I MUSCOLI ALLE OSSA. CON IL TERMINE “ TENDINOPATIE” S’INTENDE L’INSIEME DELLE CONDIZIONI DOLOROSE A... leggi di più

esame barapodometrico napoli

ESAME BAROPODOMETRICO, CHE COSA E’ ? A COSA SERVE?

Sembra quasi uno scioglilingua e tante persone non conoscono nè l’esistenza nè a cosa serva. L’esame baropodometrico ti permette di... leggi di più

QUAL’E’ LA GIUSTA POSTURA AL PC? ECCO 7 CONSIGLI UTILI!

Mantenere la schiena diritta con il giusto sostegno dello schienale della sedia Rilassare le spalle ed avere gli occhi in... leggi di più

GINNASTICA POSTURALE O RIEDUCAZIONE POSTURALE?

Ginnastica Posturale e Rieducazione Posturale vengono “Quasi Sempre” confuse come se fossero la stessa cosa. La ginnastica posturale viene praticata... leggi di più

LIPEDEMA O LIPOEDEMA

LIPEDEMA O LIPOEDEMA E’ UNA MALATTIA CRONICA CHE SI MANIFESTA QUASI ESCLUSIVAMENTE NELLE DONNE CON ACCUMULO DI GRASSO NELLA... leggi di più

SPONDILOLISTESI. Capiamo cos’è!

E’ UNA PATOLOGIA DELLA COLONNA VERTEBRALE DOVE SI PRESENTA UNO SCRIVOLAMENTO DI UNA VERTEBRA SULL’ALTRA CHE PUO’ESSERE ANTERIORE “ANTEROLISTESI”... leggi di più

tibiale

Infiammazione dei tibiali dell’atleta

Infiammazione dei tibiali dell’atleta è chiamata anche Periortite, indica un dolore alla gamba che si verifica sotto il ginocchio,... leggi di più

Tens Stimolazione elettrica nervosa transcutanea

La Tens è un tipo di terapia utile ad alleviare il dolore in alcune parti del corpo a seguito... leggi di più

BORSITE AL GINOCCHIO

DETTA PREROTULEA E’LA CONSEGUENZA DI UNA INFIAMMAZIONE DELLA BORSA SIEROSA COLLOCATA ANTERIORMENTE E DISTALMENTE ALLA ROTULA . LE BORSE... leggi di più

Dolore alla spalla? Le cause posso essere tantissime…

Dolore alla spalla? Le cause posso essere tantissime nei prossimi articoli ne vedremo alcune. La spalla è sede di importanti articolazioni... leggi di più

ERNIA DEL DISCO? MA CHE COS’E’?

E’ UNA DELLE PIU’ COMUNI CAUSE DI MAL DI SCHIENA, NE SENTIAMO TANTO PARLARE MA CHE COS’E’ UN ERNIA... leggi di più

mal di schiena

MAL DI SCHIENA IN ESTATE?ALCUNI CONSIGLI!

L’ESTATE E’ SINONIMO DI VACANZA , DI MARE, DI RIPOSO. PER QUALCUNO INVECE NON E’ COSI’ E’ SINONIMO DI... leggi di più

ARRIVANO LE FERIE!

FERIE SEMPRE PIU’ VICINE …… LASCIAMO I DOLORI MUSCOLO SCHELETRICI IN CITTA’ E PARTIAMO PER LE VACANZE IN FORMA!!! POSTURAL... leggi di più

PIEDE PIATTO UNA PATOLOGIA CHE TI AFFLIGGE????

Il piede piatto va sempre inquadrato nell’ambito di una sindrome posturale, infatti si deve fare particolare attenzione alle ripercussioni... leggi di più

ALLUCE VALGO

ALLUCE VALGO  Colpisce le donne in età matura è una vera deformazione dell’alluce che ha riflesso su tutto il... leggi di più

GAMBE GONFIE – RITENZIONE IDRICA –CELLULITE! L’IMPORTANZA DEL LINFODRENAGGIO E DELLA PRESSOTERAPIA!

LE GAMBE GONFIE SONO UN PROBLEMA MOLTO COMUNE CHE PUO’ COLPIRE SIA UOMINI CHE DONNE. SINTOMI VENE VISIBILI GAMBE PESANTI, INDOLENZITE PESANTEZZA,GONFIORE ALLE... leggi di più

Auricoloterapia per saperne di più!!!

L’Auricolterapia o Agopuntura auricolare è una metodica appartenente alla categoria delle medicine complementari ed utilizza il microsistema auricolare (padiglione... leggi di più

SPINA CALCANEARE

La spina calcaneare è una calcificazione che si sviluppa nella zona inferiore del tallone,generalmente a livello mediale,nel punto in... leggi di più

Sindrome Cauda Equina – Conosci cos’è?

SINDROME CAUDA EQUINA E’ UNA PERDITA ACUTA DELLA FUNZIONE DEL PLESSO LOMBARE DI CONSEGUENZA A UNA LESIONE DELLE RADICI DEI... leggi di più

Ginnastica posturale in gravidanza! Ma farà bene?

La ginnastica postulare in gravidanza ha il suo perché, durante i mesi il corpo della donna subisce numerosi cambiamenti;... leggi di più

OSTEOPOROSI:GLI INTEGRATORI SONO UTILI?

SECONDO ALCUNE RICERCHE EFFETTUATE, ASSUMERE INTEGRATORI DI CALCIO E DI VITAMINA D PER PREVENIRE LE FRATTURE OSSEE POTREBBE ESSERE... leggi di più

INFIAMMAZIONE

E’ UNA REAZIONE NATURALE DELL’ORGANISMO CHE AVVIENE A CAUSA DI UN TRAUMA , UN’INFEZIONE VIRALE O BATTERICA O ANCHE... leggi di più

KINESIO TAPING!!!NO FA DA TE

l Kinesio Taping è una tecnica ormai utilizzata in ambito riabilitativo. Viene utilizzato in  riabilitazione sportiva, ma mira anche alla... leggi di più

TENDINITE DEL SOVRASPINOSO ALCUNI CONSIGLI …

TENDINITE Patologia dolorosa sempre più comune. Si tratta di un’infiammazione del tendine del muscolo sovra spinato che può provocare... leggi di più

SINDROME GAMBE SENZA RIPOSO!!

SI TRATTA DI UN DISTURBO CHE PROVOCA IL BISOGNO DI MUOVERE CONTINUAMENTE LE GAMBE. CHI SOFFRE DI QUESTA SINDROME... leggi di più

CERVICALE!! E’ BOOM IN ESTATE consultati con un esperto

DOLORE AL COLLO, MAL DI TESTA, NAUSEA, SCRICCHIOLII ARTICOLARI,DEBOLEZZA ARTI SUPERIORI SONO I PRINCIPALI SINTOMI DEL DOLORE CERVICALE CHE... leggi di più

COLLO DA SMARTPHONE

L’utilizzo eccessivo dello smartphone e dei tablet può cambiare la postura. Sguardo costantemente basso sul display e dolori articolari sono... leggi di più

MESOTERAPIA ANTALGICA

E’un trattamento sanitario pensato per ridurre il dolore nei pazienti affetti da patologie di carattere articolare,muscolare e osseo. Lo scopo... leggi di più

MOXA

MOXA E’ tecnica terapeutica di origine orientale che consiste nella stimolazione di alcuni punti della cute mediante un SIGARO contenente... leggi di più

CUPPING THERAPY

http://posturalcenternapoli.it/wp-content/uploads/2017/05/video_01.mp4   CUPPING THERAPY Cupping therapy in Italia conosciuta come coppettazione è una tecnica utilizzata nel trattamento dei sintomi dolorosi e nel... leggi di più

mal di mouse

MAL DI MOUSE : LA SINDROME DI DE QUERVAIN

La sindrome di DE QUERVAIN conosciuta come mal di mouse è una patologia invalidante che provoca dolore all’articolazione della... leggi di più